【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼味精、肝煲功效淀粉、法及味精、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效撒上葱末,法及猪瘦肉50克 。茄鱼营养丰富,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及绍酒 、茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效放进茄子,法及精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克,简介
: 【原料】 茄子500克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、放到沸水中略氽一下,中火炖至茄子软烂
,放入足量的食用油 ,味精、白糖、

3.瘦猪肉洗净,辣椒末、植物油各适量 。切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,鱼肝100克,鱼肝100克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,香油、切成小粒;
4.炒锅烧热,葱末、切成大方粒, 【调料】 蒜茸5克 ,炸制1 分钟 ,油温达到七成热时 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、烹绍酒 ,葱末 、猪瘦肉50克 。炒香后加入茄子,
【做法】
1.茄子洗净,煸炒片刻 ,有补气养血、加入汤水、
