6.盖上盖子 ，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，生姜1块。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡牛蒡1条，煲猪胡萝卜2条，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　4.生姜拍扁 。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡蜜枣2颗，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。