3、米汁
2 、节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。肠热炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整 ,加入炼乳或蜂蜜 。米汁那就更简单了 ,节后即可倒出饮用 。炼乳或者蜂蜜20ml、加水放入豆浆机 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,不要倒掉,直接取下生玉米粒 ,但是放蜂蜜的话 ,清水适量
做法:
1 、把甜玉米取出,
3、感觉不是很甜 ,我这次放20ml ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,虽然口感会有些些粗燥,
材料 :甜玉米两根 、如果家里有豆浆机,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,加水煮10分钟左右至熟 。用豆浆程序就能做好 ,所以需要打一会儿停一停再继续。可以过滤下喝。
4、
2、煮玉米的水也有营养,水量至少要和玉米粒体积等量,少于这个量玉米汁会太浓稠 。
6 、两根甜玉米放入锅中 ,
小贴士 :
1、要等温度降到温温的才能加入,
4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
5 、如果想要口感细腻 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。喜欢甜的要加量 。尽量把玉米胚芽一起取下来。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
