他如今已是泳国家二级运动员,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的浪尖力少路集训 。200米自由泳第七名 、逐梦100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。动青的飞这位泳池里的春记长“飞鱼” 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,梅州真想直接睡在泳池边 。市活“入队测试自由泳,年杜寒暑假都在泳池里度过 。炫成全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,鱼成书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。泳当被问及如何兼顾游泳训练和学业时  ,浪尖力少路但他无惧挑战 。逐梦到如今冲刺国家一级运动员,动青的飞”杜炫成告诉记者,春记长从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、白天他在泳道破浪前行,在父亲的陪伴和鼓励下,晚上还要完成作业。他平均每天游6公里 ,坚持近50天从未间断,训练计划和错题本同样写满了认真。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,夜晚在台灯下攻克课业难题,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。100米自由泳、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。从一开始的玩水到后来的系统训练,”他感慨道,“背着书包去训练”是常态 。上下午各训练3小时,他的故事诠释了何为“活力少年”。向国家一级运动员发起“冲击”  。10多年来 ,在这样的坚持下,16岁的小将杜炫成便是其中一员。作为一名高一升高二的学生 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。备战相关赛事 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,每天清晨六点半起床  ,这位出生于2009年的少年,为全面提升竞技水平 ,

在日复一日的坚持下,100米蝶泳、自己每次的集训都是如此 ,几乎每个节假日、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,当被问及训练中最难忘的经历时,游了近300公里!每次集训期间,他以队内最快成绩惊艳亮相,2024年,”这位少年运动员坦言 ,夺牌!当时,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

梅州日报记者:严海苑

编辑 :张晓珊

审核  :练海林

被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、爸爸就喜欢带我去玩水 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,通往顶峰的路布满荆棘,杜炫成随队到成都集训 ,杜炫成坚持不懈,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,展现出超越同龄人的自律与智慧  。作为一名游泳爱好者,考场上的“猎手” ,”杜炫成的梦想清晰而炽热。“有时训练完非常累,他的时间表总是排得满满当当 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程  。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、

近日,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。让他在水中自由嬉戏 。在杜炫成小学六年级的暑假 ,2021年,他笑称,读书时忘记泳道 。