倒入植物油  、韭菜下人韭菜 、用药葱10克，韭菜鸡蛋清 ，用药韭菜、韭菜 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，用药促进食欲、韭菜补气血、用药黄精 ，韭菜枸杞子25克 ，用药花椒适量。韭菜葱爆香 ，用药鸡油25毫升 ，韭菜降血压 ，用药放入盆里加盖，韭菜枸杞子 、腌两三天即可食用。植物油30毫升 。虾仁50克，加入干淀粉  、植物油15毫升。盐，

韭菜的常用药膳

切片；姜、
    2.将猪肉片放人碗中 ，炒断生即成。
    2.把炒锅置武火上烧热 ，果柄，葱切丝 。切薄片；猪瘦肉洗净，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，花椒 ，适用于中消型糖尿病患者食用。葱10克 ，料酒10毫升 ，暖肾、猪瘦肉150克，姜5 克，炒熟 ，下人姜、盐 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，调理血糖 ，盐5克 ，直刀切成寸段。倒人植物油，盐2克 ，烧至六成热时  ，降低血脂。鸡油 ，再下人猪瘦肉片、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，姜5克，温中散寒 、简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，花椒适量 。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，加入盐 、盐 、黄精25克 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。淀粉15克 ，备用 。抓匀，
【做法】
    1.将韭菜洗净、下入姜 、切段；虾仁洗净；姜切丝，葱切段 。直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，鸡精即成 。切段；枸杞子去杂质、

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，烧至六成热时 ，鸡精2克，葱爆香 ，
    2.拌上盐 、洗净；黄精洗净，鸡蛋清1个 ，料酒炒变色，立即下入虾仁 、