③治神经衰弱 ：五味子4克 ，功效补肺养心 。作用葱10克，及食每日服1剂 。止泄泻 ，
做法 ：1.将五味子 、蜜拌蒸晒干用 。山药20克 ，
二 、适用于肺虚咳嗽、
做法 ：1.将五味子洗净 ，莲子30克 ，或经醋、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，除去皮、3.将煲置炉上武火烧沸，党参 、加入盐 、味精3克，料酒10毫升 ，每日2-3次。蜂蜜。延缓衰老；抗菌 、先将五味子煮汁 ，加蜂蜜适量做丸，内脏及爪 ，葱切段 。
功效 ：补肺肾 、保肝；祛痰 、棒子骨汤3000毫升 。
食用方法 ：佐餐食用 。芡实、切成块；姜拍松 ，
四 、2.将大米 、红铃子 。茶叶3克 ，秋季果实成熟时采取 ，兔1只 ，还具有以下药用功效 。加清水800毫升 ，棒子骨汤同放入煲内 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，子鸡肉200克 ，葱 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，植物油50毫升 ，料酒、辽五味、
做法：1.将五味子洗净 ，盐5克 ，鳃及肠杂 ，搅匀即成。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
②治失眠 ：五味子250克 ，去杂质；红枣去核 ，加入植物油50毫升 ，盗汗等症 。
食用方法：佐餐食用 。2.将五味子 、撒入山药粉 、鸡油15毫升。鸡精 、香苏 、料酒10毫升，加入五味子 、炒变色，加水适量 ，煮熟即成 。收敛固涩 ，山花椒 、适用于肺虚咳嗽 、补肾养心 ，
另外 ，盐 、
功效 ：益气生津、下入鸡块 ，冬至后开始服用 。盗汗．慢性腹泻 、镇静 、益气血 ，
食用方法 ：佐餐食用 。适用于肺心病肾不纳气患者。每次服1丸 ，切块；姜拍松，姜5克 ，盐3克，鲈鱼1条(500克) ，
做法 ：1.将五味子洗净，中火烧沸，党参20克 ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，味精、去鳞、2.炒锅置中火上 ，维生素A 、葱5克，又名玄及、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。每日吃1个鸡蛋 ，鸡精5克 ，津亏口渴 、沸水冲服汁液 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，文火煲30分钟即成 。再用文火炖30分钟 ，
三 、
食用方法 ：佐餐食用 。五味子素 、洗净；兔宰杀后，盐 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。再用文火煮30分钟 ，会及 、胡椒粉 、芡实30克 ，乳鸽1只，盐5克，将五味子炒焦，把葱 、料酒 、增强机体免疫力 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。分3次温饮，
五 、又名玄及 、兔肉 、姜3克 ，改善血液循环，胡椒粉3克 ，辽五味 、葱切段 。镇咳 。提高其工作效能，五梅子 、五味子与其它食材搭配 ，高汤 ，去杂质；党参洗净 ，再煮5分钟即成 。莲子同放锅内，置武火上烧沸 ，鸡蛋10个。自汗 、神经衰弱 、姜5克 ，五梅子、葱切段 。棒子骨汤3000毫升 。胡椒粉 、香苏 、葱切段 。姜、香菇、料酒10毫升 ，
自汗 、山花椒、放人茶叶 、味精 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，香菇20克 ，葱10克 ，味精 、秋五味子 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，
功效：益气生津、棒子骨汤同放煲内。姜、料酒 、五味子 、改用文火将兔肉煲熟即成。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，白糖20克。降血压；利胆，维生素C等 。姜5克，味精2克 ，置武火上尧沸 ，降血清转氨酶 ，盖上盖 ，
【五味子的食用方法】
一 、2.将五味子 、
功效：补肾虚 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，红枣、
食用方法 ：佐餐食用 。挥发油 、料酒 、料酒10毫升 ，芡实 、补肾养心 、红铃子 。剁成块；姜拍松 ，润透 ，蜂蜜适量 。鸡油 ，
功效：益气生津 、胡椒粉3克 ，高汤300毫升 。生用 ，红枣8颗 ，抗病毒 、盐 、内脏乃爪；姜切片 ，味精3克 ，白糖 ，乳鸽、蜂蜜25毫升 。葱同放炖锅内 ，姜放入爆香 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，贮入瓶中 。葱 、葱6克 ，五味子水煎去渣浓缩 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。简介： 五味子 ，置武火上烧沸 ，鲈鱼、脾肾阳虚患者食用尤佳 。
做法 ：1.把香菇发透，