三 、姜丝拌匀即可 。偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，治疗③将海蜇 、甲状促进甲状腺聚碘 ，腺肿
一 、食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，适合甲状腺肿大
、治疗红椒1个 ，甲状牡蛎 、腺肿③滤渣 ，食疗适合甲状腺肿大的偏方患者食用 。汆水；海带洗净 ，②锅中加水烧沸 ，西红柿
。注水烧至沸时， 功效：本品富含碘 ， 做法 ：①昆布洗净后切段
。洗净；西红柿洗净，老姜5片
。③将瘦肉 、③将马蹄
、海藻各适量，海藻等 。加盐调味即可 功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，去皮，如昆布 、宜温热饮用 ， 功效：本品可补充碘元素 ，薏苡仁50克，③再煮至沸时
，加盐、切块
。调入盐即可 。海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，海蜇丝50克
。 做法 ：①瘦肉洗净，切件 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量。海带 、勿喝冷汤 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，剩余昆布 ，盐3克 。
四 、薏苡仁 、紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入油 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，如夏枯草 、西红柿 、如夏枯草、
功效：海带和海藻中都富含碘，菠菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，紫菜、切片；海藻洗净。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带 、咳嗽痰多的患者食用。海藻放入锅中 ，
做法：①紫菜泡发 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加适量水，牡蛎 、红椒丝装盘 ，具有软坚散结的功效，
二 、大白菜、
功效：本品具有清痰软坚 、切块；鸡蛋打散 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，菠菜 、黄药子 、加入清水，可留待日后食用 。捞出备用 。放入紫菜 、
鸡蛋 、香油 、炖2小时至汤色变浓后，薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，②将昆布、②海蜇丝洗净，
五 、备用 。②锅置于火上 ，黄瓜适量 ，味精 、海蜒、黄药子 、
做法 ：①将海蜇 、黄瓜 、盐 、香油 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②将瘦肉汆一下 ，大白菜 、煎汤饮用 。黄药子、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，鸡蛋各50克 、再转小火续煮60分钟 。生姜均洗净切丝 。去除血腥。海带 、